Жим лежа на носках vs полная стопа►Я поменял технику►Дорога к жиму 200кг►160кг8х2 От новичка до МоНсТрА 35:30 3 years ago 4 614 Скачать Далее
Демонстрируем правильную работу ног при жиме с мостом Денис Пикляев 0:17 6 years ago 4 403 Скачать Далее
Вариант нестандартной постановки ног в жиме лёжа Пауэрлифтинг без цензуры 1:26 5 years ago 3 970 Скачать Далее
Техника просто: упор ногами в жиме лежа (пауэрлифтинг) Дмитрий Головинский 4:34 4 years ago 35 597 Скачать Далее
ТЕХНИКА ЖИМА// Разминка, хват, положение ног. Жим 100кг на 10 раз Парджиани Анна / Все о пауэрлифтинге и силовых 13:40 4 months ago 9 991 Скачать Далее
Обзор и анализ техники жима лежа Кирилла Сарычева От новичка до МоНсТрА 8:33 7 years ago 75 497 Скачать Далее
Работа ног в жиме лежа ► статичная vs динамичная От новичка до МоНсТрА 22:22 2 years ago 5 601 Скачать Далее
Жим штанги лёжа на горизонтальной скамье с полной стопы 115 кг на 5 раз! При с/в 81,5 кг. 15.12.2020 Иван Грубый 0:17 3 years ago 13 Скачать Далее
Жим лёжа с полной стопы 140 кг в 2 синглах! 13.05.2021! Иван Грубый 0:07 3 years ago 39 Скачать Далее
Работа ногами в жиме лежа и как не отрывать таз от скамьи. Денис Пикляев 3:25 6 years ago 18 939 Скачать Далее
Жим лёжа с полной стопы! 100 кг на 12 раз! 23.12.2020! При весе 81,7 кг! Иван Грубый 0:28 3 years ago 32 Скачать Далее
🔥7 ПРАВИЛ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ЖИМА ЛЁЖА! ТЕХНИКА #спорт #фитнес Про силу в натураху 0:41 1 month ago 54 847 Скачать Далее
Жим лёжа с полной стопы 105×6 с запасом! При весе 80 кг! 27.02.2020! Иван Грубый 0:28 4 years ago 18 Скачать Далее
